為了提升班級心理委員的專業(yè)素養(yǎng)、責任意識、溝通能力，以及學(xué)會及時地自我調(diào)適，11月20日，學(xué)校學(xué)生工作處心理健康教育中心分別在高新、奢嶺校區(qū)開展了2場主題為“用心呵護，助力青春”的班級心理委員培訓(xùn)。此次培訓(xùn)共290余名學(xué)生參加。
在高新校區(qū)文化創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)學(xué)院報告廳，學(xué)生心理健康教育中心教師楊程媛從設(shè)置班級心理委員的重要意義出發(fā)，系統(tǒng)闡述了開展大學(xué)生心理健康教育的重要性，明確了班級心理委員的工作態(tài)度、工作職責、工作范圍和工作原則。通過生動的案例介紹了朋輩心理輔導(dǎo)的一般操作技術(shù)，以及大學(xué)生常見的心理問題、心理危機的識別、初步評估與簡單的應(yīng)急處理，并提供了尋求專業(yè)心理援助的途徑。楊程媛鼓勵心理委員們發(fā)揮模范作用，通過此次培訓(xùn)在班級中營造積極的心理氛圍。
在奢嶺校區(qū)土木工程學(xué)院報告廳，學(xué)生心理健康教育中心教師劉炆昊在培訓(xùn)中提到心理健康與身體健康是相互依存的，良好的心理狀態(tài)有利于身體健康，反之則可能導(dǎo)致疾病。他指出學(xué)生們對心理問題和心理咨詢要有一個科學(xué)、正確、合理的認知，不應(yīng)該諱疾忌醫(yī)，覺得自己有問題要積極尋求專業(yè)幫助。劉炆昊號召心理委員要時刻謹記自己的責任和使命，要密切關(guān)注班級同學(xué)的日常行為和情緒變化，做有陽光心態(tài)、有責任感、有同理心、有保密意識的“心理健康守護者”，遇到超出自己能力范圍的心理問題的學(xué)生要率先保證其人身安全并及時上報。
培訓(xùn)結(jié)束后，心理委員們紛紛給予了積極的反饋，認識到自己作為班級心理委員還需進一步提升專業(yè)素養(yǎng)，主動關(guān)懷、支持和幫助有心理困擾的同學(xué)，認真傾聽他們的煩惱，并提供力所能及的幫助。同時，他們也更加明確了自己的工作職責，決心成為心理老師的得力助手，通過多種途徑宣傳心理健康知識，積極參加和組織心理健康活動，為同學(xué)們營造一個更加健康、美麗、和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境。
學(xué)生工作處相關(guān)負責人表示，本次心理委員培訓(xùn)工作切實做到了夯實“學(xué)校-學(xué)院-班級-宿舍四級心理健康教育網(wǎng)絡(luò)”建設(shè)，完善了心理危機預(yù)警網(wǎng)絡(luò)和干預(yù)體系，拓展了心理健康教育的工作范圍，強化了朋輩心理互助體系，還大大提升了班級心理委員的專業(yè)性和積極性，增強其角色認同感與責任意識，為他們在日常學(xué)習(xí)和生活中更好地開展心理健康教育和心理問題干預(yù)工作奠定了堅實的基礎(chǔ)。
來源：學(xué)生心理健康教育中心
初審：劉炆昊
復(fù)審：袁藝
終審：李英杰